Неправильный режим сна у беременных приводит к лишнему весу - ученые

Неправильный режим сна у беременных приводит к лишнему весу - ученые

4 февраля 2016, 21:20
В мире
Американские ученые считают, что неправильный режим сна является одной из причин набора лишнего веса беременными женщинами, пишет «Российская газета».

К такому выводу они пришли после исследования, проведенного среди более 700 женщин, точная продолжительность сна которых регистрировалась в течение недели специальным прибором. Эксперимент показал наличие связи между слишком коротким или слишком продолжительным сном беременной женщины и резким набором веса, повышающим риск заболевания диабетом. Зарегистрированное у большинства добровольцев время сна от 7 до 9 часов, специалисты считают оптимальным для женщины в этот период ее жизни.

Ранее ученые выяснили, что у полных матерей с диабетом гораздо чаще рождаются дети с нарушениями в работе мозга.

Found a typo in the text? Select it and press ctrl + enter