В Ставрополе 1 января пройдет массовая пробежка

По мнению собеседника, это символичная дата для того, чтобы начать бегать. Однако стоит учесть, что желающим участвовать в пробежке в новогоднюю ночь лучше сильно не наедаться: посидеть за столом, встретить праздник бокалом шампанского и желательно не ложиться поздно спать, чтобы выйти на пробежку уже бодрым.

“Если человек совсем не бегал раньше и даже дистанция в 5 километров кажется большой, то можно пробежать часть, а потом вернуться и дождаться остальных бегунов и чаепития. Мы всегда приносим угощения, делимся планами на год, ставим цели, многие новички мотивируются и это здорово. Эта пробежка - возможность найти себе товарищей по бегу на весь год”, - рассказал Пархоменко.

Он добавил, что бегуны в этот день всегда ориентируются по последнему участнику, чтобы никого не бросать, а за разговорами километры пролетают очень быстро.

Бегуны стартуют 1 января в 11 часов с площади 200-летия, чтобы преодолеть дистанцию порядка 5 километров.