Специалисты объяснили набор веса после диеты

Специалисты объяснили набор веса после диеты

17 ноября 2016, 03:55
Общество
Ученые из Питтсбурга выяснили, почему люди снова полнеют после окончания диеты, сообщается в материалах специалистов.

"Худеющим людям, особенно женщинам, достаточно непросто реалистично оценивать свою фигуру и держать себя в руках", - сказано в сообщении.

Они запустили эксперимент с участием почти 140 человек, и на протяжении 1 года следили за массой тела. Индекс массы тела в группе в среднем составлял 34, а средний возраст достигал 50 лет. Худеющие заполняли дневник питания, где записывали количество и калорийность съеденного.

Большинство участников эксперимента после его окончания перестали следить за питанием. Именно из-за этого они стали поправляться.

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter