Картофель не приводит к набору веса - ученые

Картофель не приводит к набору веса - ученые

Картофель не приводит к набору веса - ученые

10 мая 2017, 22:35
Общество
Евдокия Газизова
Фото: conoto.ru
Исследователи рассказали, что картофель помогает похудеть, сообщается в исследованиях специалистов.

Американские ученые уверены, что умеренное включение картофеля в рацион помогает сбросить килограммы и никак не противоречит здоровому образу жизни. Этот вывод был сделан после проведения эксперимента с участием 90 человек.

Их разделили на 3 группы. "В первом случае диета была низкокалорийной с высоким гликемическим индексом", - сказано в сообщении. Для второй группы предусмотрели диеты с низким ГИ и низкой калорийностью. Третья группа получала питание, не ограниченное ничем.

За неделю им предложили 7 блюд из картофеля. Как оказалось, похудели в итоге все участники исследования независимо от режима питания.

р3

Нашли опечатку в тексте? Выделите её и нажмите ctrl+enter