Сидя или стоя: как безопасно мыть голову

Длительное время в такой позе может вызвать напряжение в шее, спине и плечах, что приведет к дискомфорту и боли. Кроме того, есть заболевания, при которых наклон вперед может усилить боль и вызвать проблемы со зрением. Гипертоникам, а также людям с другими заболеваниями, следует отказаться от мытья головы в такой позе, рассказала Агапова в интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня».

Людям с анемией необходимо быть осторожными, так как им может закружиться голова и они могут потерять ориентацию. Если у человека есть защемление нервных тканей в позвоночнике, то наклон вперед может усилить боли. Поэтому Агапова рекомендует всем мыть голову, сидя или стоя, так как это наиболее безопасный вариант.