Posted 12 февраля, 10:59
Published 12 февраля, 10:59
Modified 12 февраля, 11:01
Updated 12 февраля, 11:01
Диетолог назвала самое полезное мясо
12 февраля 2024, 10:59
Фото: 1MI
Диетолог Людмила Микитюк назвала наиболее диетическое и полезное для человеческого организма мясо.
По словам специалиста, крольчатина полезнее, чем свинина или говядина, так как не содержит гормонов и антибиотиков. Более того, это мясо богато белками, железом, цинком, фосфором и витаминами группы В. При этом большинство людей едят кроличье мясо редко, передает NEWS.ru.
Помимо прочего, кролик содержит меньше жира и холестерина, чем свинина и говядина, поэтому легко усваивается. Уникальный аминокислотный профиль крольчатины очень полезен для организма, подчеркнула врач.