Стало известно, почему возвращается лишний вес

Она рассказала «Газета.ру», что нельзя быть полностью здоровым, если у человека есть 25 килограммов лишнего веса.

«Решение проблемы, связанной с весом, должно быть комплексным, необходимо не только сбросить лишние килограммы, но и наладить работу организма внутри», — рассказала эксперт.

Она уточнила, что в ином случае вес либо вернется, либо его будет сложно поддерживать. По ее словам, похудение — это процесс настройки организма, при котором человек устраняет причины набора килограммов и возвращает гормоны в состояние баланса для достижения нормального веса.

Ранее стало известно, сколько бутербродов с красной икрой можно съесть на Новый год без риска для здоровья