Психолог Философ рассказала, как избежать ссор в Новый год

Длинные новогодние каникулы — это время для семейного тепла и веселья, но они также могут стать и временем споров и раздражений. Психолог Марина Философ объяснила интернет-изданию «Подмосковье сегодня» причины конфликтов в Новый год.

Ожидания, которые не сбываются, являются наиболее распространенной причиной ссор. У каждого члена семьи могут быть свои представления о том, как должны выглядеть подарки и как провести праздничные дни. Разногласия могут испортить настроение на всю праздничную неделю. Чтобы избежать этого, важно говорить друг с другом и договариваться о подарках и планах заранее.

Конфликты могут возникать также из-за планов родственников. Классический сценарий: оба набора родителей хотят видеть детей и требуют внимания. Супруги не могут договориться о том, у кого провести первые дни праздников. Иногда возникает желание провести время вдвоем, но родственники или друзья делают неожиданное появление. Все это может стать источником раздражения и ссор.

Философ также отметила, что желание праздновать на широкую ногу, тратить много денег, дарить дорогие подарки и роскошно сервировать стол без учета своих финансовых возможностей может привести к серьезным конфликтам не только в самый момент праздника, но и после него. Чтобы избежать этого, важно осознавать свой уровень жизни и уметь организовывать праздник в рамках своих возможностей. Или можно начать готовиться к празднику заранее, например, за год.

Наконец, Философ подчеркнула, что чрезмерное употребление алкоголя является главной причиной конфликтов. Даже небольшая доза алкоголя может исказить реальность и лишить контроля над эмоциями. Поэтому важно ограничить потребление алкоголя и научиться веселиться трезвыми. Тогда ваш праздник будет безопасным и радостным.