Каждый четвертый ставрополец страдает хронической усталостью

Во время исследования 26% ставропольцев признались, что страдают хронической усталостью почти ежедневно. При этом 12% — замечают за собой чувство усталости минимум раз в полгода, 11% — в конце года, 8% — в конце каждой недели, 6% — каждый месяц. Остальные опрошенные ответили, что ничего такого не испытывают.

Ставропольцы считают, что главные признаки накопившейся усталости — это плохое самочувствие и общая подавленность, повышенная тревожность, проблемы со сном, раздражительность, чувствительность к критике и снижение работоспособности.

Топ-5 причин, которые вызывают хроническую усталость, по мнению жителей Ставрополья:

1. Сидячая работа/работа с компьютером (42%).
2. Обычная усталость, накопившаяся за год (34%).
3. Отсутствие отпуска (30%).
4. Личные и семейные обстоятельства (25%).
5. Токсичное поведение начальства (22%).

Также среди причин хронической усталости выделяли такие варианты, как конфликтные отношения в коллективе, большая рабочая нагрузка, сжатые сроки на выполнение работы и обострение хронических заболеваний.