Posted 24 июня 2022, 15:13
Published 24 июня 2022, 15:13
Modified 17 октября 2022, 06:56
Updated 17 октября 2022, 06:56
В первую очередь, специалисты рассказали о необходимости грамотно выстроенного рациона питания, пишут «Народные Новости».
Учёные рекомендуют избегать употребления мучных изделий и сладкого (паста, хлеб, пицца, пирожные) в пользу введения в рацион белковых продуктов.
Также здоровье волос помогут сохранить правильно подобранные шампуни и средства для ухода за волосами, в состав которых не должны входить минеральные масла, парабены и сульфаты, способствующие выпадению волос.
Кроме того, английские специалисты советуют отказаться от частого использования выпрямителей, горячих завивок и фена, которые приводят к ломкости и ослаблению волос.