КОВИД грозит россиянам проблемами с психикой и снижает работоспособность

В НИИ медицины труда заявили, что влияние коронавируса и связанного с ним стресса на людей сравнимо с посттравматическим синдромом, вызванным войной или катастрофой.

Как сообщает NEWS.ru, со ссылкой на специалистов НИИ, люди воспринимают пандемию с рефлексивной тревожностью. Они боятся заболеть, заразить родных, быть уволенными, потерять источники существования. Постоянная тревога значительно ухудшает работоспособность.

При этом эксперты отмечают, что для большинства сотрудников выходом будет удаленная работа. Дома они будут больше контролировать ситуацию, а значит меньше нервничать. В то же время есть категория людей, для которых общение жизненно необходимо. Обычно это интроверты, для которых сидение в четырех стенах может быть еще более травмирующим фактором.

В любом случае, необходимо стараться снизить тревожность и не допускать ее перехода в депрессию. Согласно статистике, она второй по значимости фактор, влияющий на работоспособность.