Это было установлено по итогам наблюдения за показателями здоровья около 250 тысяч человек из Британии. Исследование длилось 5 лет.
Помимо этого, регулярное передвижение на велосипеде на 40% уменьшает риск ранней смерти. Вдвое сокращается опасность возникновения кардиологических болезней. Для такого эффекта ездить на велосипеде нужно ежедневно.
"Ученые подчеркивают, что ходьба также оказывает благотворное влияние на здоровье, но не так сильно, как езда на велосипеде", - сказано в сообщении. Польза велопрогулок доказана как для мужчин, так и для женщин.
р3