Старение клеток ускоряется на генном уровне, если человек малоактивен.
Не так давно специалистами было установлено, что длина теломер, концевых частей хромосом, зависит не только от возраста, но и от ряда других факторов. "Рост количества оксидантов и остальных агрессивных молекул в клетках ведет к резкому ускорению сокращения длины теломер", - отмечено в сообщении.
Неактивная жизнь негативно влияет на длину теломер. Женщины, что проводят сидя 10-13 часов ежедневно, в среднем на 9 лет опережают по темпам старения свой паспортный возраст.